Selülit son zamanın en büyük problemleri arasındadır. Spor ve beslenmeye her ne kadar dikkat edilse de ne yazık ki tek çözüm onlar olmayabiliyor. Başka etkili ve sağlık için riskli olmayan yollar denenebiliyor. Bunlardan biride kesinlikle G5 masajıdır.
G5 aleti ile selülit gidermekte ve bakımında uygulanan masaj türüdür. G5 aleti ritmik bir şekilde titrer ve iter. Titreme ile uygulandığı bölgedeki hücreleri hareket ettirmeye zorlarlar. İtme hareketi ise sıkılaştırmayı sağlamak için kullanılmaktadır. Bu masaj bölgesel bağ dokusunu açar ve tamamıyla yağ yakımını hızlandırmaktadır. Ne kadar spor yapılırsa yapılsın ne kadar sağlıklı beslenilirse beslensin giderilmeyen yağlar vardır. Bu yağları ise G5 sayesinde yakabilirsiniz.
G5 cihazı cildime uygun mu diye korkuya kapılabilirsiniz. Özellikle hassas ciltliler için önemli olan bu konuda endişelenmenize gerek yoktur. Çünkü G5 cihazının tüm cilt tiplerine göre başlığı bulunmaktadır. Yani cilt tipinize göre masajınız ayarlanacaktır.
G5 sadece vücut sıkılaşmasında değil aynı zamanda vücuttaki toksik maddeleri atmakta da oldukça etkilidir. Vücuttaki toksik maddeleri atarak vücudun daha sağlıklı olmasını sağlar. Vücudun her bölgesinde kullanabilse de ağırlıklı olarak kalça ve basen bölgelerinde çok etkilidir. Sağlık açısından hiçbir risk bulunmadığı gibi daha ilk kullanımda da oldukça etkilidir. Vücudun sıkılaştığını ve yorgunluğun gittiğini masaj biter bitmez hemen fark edeceksinizdir.
G5 Masajı Nasıl Yapılır?
G5 masajını sadece yetkili kişiler tarafından salonlarda yapılmaktadır. Vücuttan vücuda değişiklik gösterse de genellikle 3 ila 10 seans arasında değişmektedir. Ayrıca G5 aleti vücudumuzun her yerinde kullanıyor olsa bile en etkili yeri kalça, üst bacak, bel ve koldur. İlk önce bir krem sürülür. Krem kan akışını hızlandırıp yağ yakımını sağlar. Böylece vücut masaja hazırlanır. Krem sürülen yerlere masaj uygulanmaya başlanır. İşlem sırasında da sürekli olmasa da ara ara krem kullanılmaya devam edilir. İşlem otuz dakika sürer.
İşlem biter bitmez masajın ne kadar etkili olduğunu fark edecek ve düzenli olarak yaptırmaya devam edeceksinizdir. G5 masajı sadece selülit yakmak için değil aynı zamanda da vücuttaki ağrıların giderilmesinde de kullanılır. Yaşlanma karşıtı içinde etkili olan bu masaj türü kesinlikle kırışıklık gidericidir. Vücuda esneklik katarken aynı zamanda da toksik maddeleri atarak vücudunuzun sağlığını korur. Daha ilk masaj sonrasında vücudunuzda ne kadar işe yaradığını fark edecek be düzenli yaptırmak isteyeceksiniz.
G5 Masajı Sonrasında Dikkat Edilecekler
Ataşehir G5 masaj sonrasında kendinizi oldukça iyi hissedeceğiniz için ekstra olarak özen göstermeniz gereken bir konu olmayacaktır. Kendinizi zaten rahat ve mutlu hissedeceğiniz için bir problem olmayacaktır. İlerleyen zamanlarda basenlerden kaçınmak için yağlı ve karbonhidrat ağırlıklı besinlerden uzak durmalısınız. Aynı zamanda protein ve karbonhidrat dengeli tabaklar hazırlamalı ve sporu aksatmadan yapmalısınız.
Spor için zamanımız yok derseniz eğer 10 bin adım atarak yürüyüş yapabilirsiniz. Doğru beslenme konusunda diyetisyenlerden yardım alabilirsiniz. G5 masajının yarattığı en büyük avantaj kesinlikle kalıcı olmasıdır. Hem de bu kalıcılığı cerrahi yollar ile değil de masaj ile sağlıyor olabilmesi oldukça önemlidir.
G5 masajı etkisi ne kadar sürer?
G5 Masajının etkisi birkaç sürebilmektedir. Tedaviden sonra kişinin yaşantısında tedavinin ömrünü uzatabilecek şeyler yapması bu süreyi daha uzun hale getirebilmektedir. G5 masajından sonra kişi düzenli egzersiz yapmalı, dengeli ve sağlıklı beslenmeli, duş öncesi at kılı fırça ile vücuduna kuru fırçalama uygulaması G5 masajı etkisini daha uzun süre kalmasında yardımcı olacaktır.
Hangi Durumlarda G5 Masajı Tercih Edilebilir?
Derin doku masajının bir şekli olan G5 masaj terapisinde mekanik bir cihaz kullanılır. Ağrılı veya gergin kasları olan belirli vücut kısımlarını hedeflemek için sıklıkla kullanılır. G5 masajının tercih edilebileceği tipik durumlar şunlardır:
- Kronik kas ağrısı: G5 masaj terapisinin, boyun ve sırt ağrısı da dahil olmak üzere inatçı kas ağrısının tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir.
- Spor yaralanmaları: G5 masajı, bir spor yaralanmasının iyileşmesini hızlandırabilir ve kas ağrısını azaltabilir.
- Stres ve gerginlik: G5 masajı, kas gerginliğini azaltabileceği ve gevşemeyi teşvik edebileceği için stres ve gerginliği yönetmek için faydalıdır.
G5 masajının baş, boyun veya omurgaya uygulanmaması gerektiğini ve diğer tıbbi durumların yanı sıra tromboz veya derin ven trombozu olan kişilere uygulanmaması gerektiğini unutmamak önemlidir.
G5 masajı fiyatları nasıl belirlenir?
G5 masajı fiyatları kişinin seçtiği bölgeye ve seans süresine göre değişim gösterir. G5 masajı, karın, kalça ve bacaklarda oluşan inatçı yağlanmaları yakar, selülitleri giderir ve kan akışını hızlandırır. Bu nedenler kadınların en çok tercih ettiği yöntemlerden birisidir. Kişinin seçtiği bölgeye ve bölgenin selülit ve yağ yoğunluğuna göre seans sayısı değişiklik gösterebilir.
G5 masajı ortalama olarak 3- 10 seans arası sürmektedir. Ortalama 4. Seanstan sonra kişi istediği görünüme kavuşur. G5 masajı hamilelere, varisi olanlara, emziren annelere, kanser hastalarına veya geçmişinde kanser tedavisi görmüş kişilere uygulanmaz. Ayrıca regl halinde iken G5 masajı yapılmaz.
İstanbul, Ataşehir’de yer alan güzellik salonumuzda diğer zayıflama yöntemlerimiz: